张本智和最近的赛后采访引发了广泛关注，他指出当前乒乓球界存在一种怪象：许多选手为了战胜世界前十的顶尖高手，往往依赖“乱打”和盘外招，而不是依靠真正的技术和实力。

在2026年WTT中国大满贯男单首轮比赛中，张本智和在0-2落后的情况下逆转丹麦选手格罗特，最终以3-2获胜。赛后他直言不讳地批评对手在发球前故意拖延10至20秒，以此来扰乱他的接发球节奏。对于这种拖延行为是否违规，张本表示这取决于裁判的判断：“今天的裁判没有判罚，但其他裁判可能早就给他红牌了。”

张本认为，现在的非顶尖选手为了赢球，不在技战术上下功夫，反而依靠一些“乱七八糟的办法”。他甚至直言，“想赢高手只有这样乱打”。

比赛初期，张本承认对手的慢节奏战术确实奏效，使他在接发球时想法过多、手感生疏，相持中身体反应也变慢。然而，在0-2落后的情况下，他并没有自乱阵脚，而是通过第三局11-2的大胜以及后两局关键分的敢打敢拼，最终完成了逆转。尽管如此，他也坦言自己在决胜局中感到压力很大。

张本表示，自己的目标是与世界排名前五、前十的高手过招，前几轮比赛只能尽力扛下来，并做好下一场对手继续出新招的心理准备。

张本对“盘外招”的抱怨与他对日本T联赛规则的批评一脉相承。他认为这些规则制造了“偶尔赢强手”的错觉，实际上却摧毁了球员努力训练的斗志。与此同时，他对国乒的实力厚度给予了高度评价，称中国队不仅场上三名主力实力强大，场下还坐着三位顶尖高手，容错率极高。

尽管张本在场外争议不断，但在竞技层面他从不找借口。他曾表示“输球不怪队友，我是1号就该扛责任”，这种态度让他赢得了众多观众的认可。