原标题：31省份养老金已全部上涨，你到手的养老金涨了多少钱

2020年养老金上涨已经结束，截至目前，全国31省份均已上调2020年养老金。你到手的养老金涨了多少钱？

31省份养老金已全部上涨

31省份养老金调整方案确定

今年4月份，人社部、财政部印发《关于2020年调整退休人员基本养老金的通知》，明确今年养老金上涨5%，拉开了养老金上涨的序幕。

今年是养老金连续第16年上涨，也是继2016年以来连续第5年同步统一调整企业和机关事业单位退休人员基本养老金。

截至目前，全国31省份已经确定了2020年养老金调整方案，多数省份在7月底前已经补发到账了上涨的养老金。

今年养老金涨了多少钱？

“我是山东济南退休人员，2019年12月份退休，43年1个月工龄，第一次涨养老金，每月涨了268元。”有退休人员在社交媒体上分享自己养老金上涨的数目。

有一些省份公布了养老金人均上涨金额。比如，青海省企业和机关事业单位退休人员月人均增加基本养老金218元左右；宁夏退休人员养老金人均每月调增172元；云南省退休人员人均增加养老金167.7元；内蒙古养老金调整人均增加147.2元。

需要说明的是，今年养老金上涨5%，具体调整办法还是“三步走”，也就是按照定额调整、挂钩调整与倾斜调整来上涨。

定额调整体现社会公平，同一地区各类退休人员调整标准基本一致。其中，西藏的定额调整金额为80元，为全国最高；其次是上海，定额增加75元。