啃老族最让人讨厌，年纪轻轻就待在家里不出去，最后变成了一个废人。日本超百万人口家里蹲，在未来几年后家里蹲人口将会超过一千万，这对日本经济来说影响很大，要如何才能解决家里蹲的问题。

根据日本政府的相关调查，日本“家里蹲”的总人数可能已经超过百万人。筑波大学医学系教授斎藤环甚至警告称，若无恰当对策，若干年后，全日本的“家里蹲”人数会超过1000万人！

日本超百万人口家里蹲‍​‍

“家里蹲”的日文由两部份组成，字面意思分别是“抽离”和隐居、闭门不出。二者结合，指的是从社会抽离、足不出户，不上学也不工作，除家人外，不与他人交流的人。按日本厚生劳动省的定义，闭门不出的状态至少要持续六个月，才会在调查中被定义为“家里蹲”。

日本超百万人口家里蹲‍

这个定义还可继续细分：“狭义家里蹲”指的是平时完全不出家门，甚至不出自己房门的人；“广义家里蹲”则纳入了平时虽待在家里，但也会偶尔去趟便利店，或因自己感兴趣的事偶尔出门的人。至于因生病或怀孕而在家休养，或是在家工作的自由职业者，则并不包括在内。

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日本内阁府2019年公布的《生活状况相关调查》显示，全国40至64岁的人口中，约有61.3万人处于“家里蹲”状态；2017年度的《儿童。年轻人白皮书》则披露，15至39岁的“家里蹲”人数约有71万。虽然两次调查的方法有些不同，但由此可大致估算，日本“家里蹲”的总人数已经超过百万人。早在1998年就著书关注该问题的筑波大学医学系教授斎藤环甚至警告称，若无恰当对策，若干年后，全日本的“家里蹲”人数会超过1000万人。

日本超百万人口家里蹲‍

根据日本内务省的调查，“家里蹲”中超过四分之三为男性，无法适应职场、人际关系处理不好和找工作碰壁是最常见的原因；在学生中，则有在校遭受欺凌、考学失败和无法融入校园等原因，与不登校人群有所重合。知名动画编剧冈田麿里就曾因校园欺凌而拒绝上学、长期在家，她的自传题目就叫做《不能去学校的我在写出“未闻花名”“心在呐喊”之前》，还被日本放送协会(NHK)拍成了电视剧。